Sau sinh

Top siêu thực phẩm cho sản phụ

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1581

Cá hồi giàu DHA có thể ngăn ngừa hiện tượng trầm cảm sau sinh cho sản phụ.

5 chiêu giảm cân siêu tốc sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1381

Ăn đậu đen, uống chè vằng hay đơn giản chỉ là cho con bú… cũng giúp các mẹ giảm béo hiệu quả.

Em giảm mỡ bụng nhờ nước ấm

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1590

Bí kíp của em rất đơn giản nhưng cũng hiệu quả lắm các mẹ nhé!

Bí kíp để sữa về nhanh sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1551

Sinh xong, chị em đều mong sữa về nhanh để em bé được hấp thu nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất.

Vệ sinh cơ thể sau khi vượt cạn

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1522

Vậy là bạn đã thành mẹ thực thụ sau cuộc “vượt cạn” thành công. Rời bệnh viện về nhà, bạn cần phải xông hơi để bảo vệ sức khỏe cho mình. Bạn đã biết cách chưa?

Đinh lăng - thuốc quý cho mẹ sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1607

Rễ, lá đinh lăng có tác dụng bồi bổ cơ thể, chữa tắc tia sữa hiệu quả.

Mách chiêu thông tắc tia sữa sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1510

Tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến ở các mẹ sinh con lần đầu.

Món ngon 'số 1' cho sản phụ sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1628

Sinh con thường mất nhiều sức, các mẹ nhớ bồi bổ để nhanh phục hồi sức khỏe nhé.

Mẹ bầu trị thâm nám nhờ củ cải

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1552

Các bà bầu đừng bỏ qua loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất có lợi cho này nhé!

Mẹ bầu trị nghén bằng quýt

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1623

Trái quýt không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều dinh dưỡng cho mẹ bầu.

Thực phẩm vàng cho chị em sau sinh

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1271

Biết được thực phẩm nào tốt, chị em sẽ dễ chọn được menu giàu năng lượng để sữa mẹ nhiều dinh dưỡng nhất cho bé bú.

Ăn quýt, củ sen cho sữa dạt dào

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1221

Sau khi sinh bé, việc ăn những loại hoa quả nào là băn khoăn rất lớn của nhiều bà mẹ.

Ăn mận giúp bà bầu tránh được táo bón

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1143

Nếu không thích ăn mận, bạn nên uống một cốc nước ép mận tươi pha loãng mỗi ngày để giúp hoạt động đường ruột trơn tru, tránh ‘táo’.

Sung giúp mẹ bầu đánh bay táo bón

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1172

Mẹ bầu hãy ăn quả sung để giảm táo bón khi mang thai nhé!

Phụ nữ sau sinh và nỗi lo… táo bón

Ngày đăng: 09/07/2013 - Lượt xem : 1143

Một số bí kíp nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em phòng ngừa táo bón sau sinh nở.